Для чего нужен шейкер спортивный?

Оценили: 2

Практически каждый второй, кто живет активной жизнью и выделяет время для походов в тренажерный зал, употребляет пищевые добавки либо протеиновые коктейли. Данная публикация будет полезна тем, кто еще не пользуется спортивным шейкером.

Содержание:

На первый взгляд, приготовление углеводно-протеиновых, белковых коктейлей не представляет ничего сложного. Алгоритм прост: берем емкость, засыпаем смесь, заливаем, к примеру, обезжиренным молоком – и болтай себе. Однако вместо однородной смеси, зачастую имеем жидкость с комочками. Безусловно, если воспользоваться блендером, результат будет лучшим.

Но что делать, если употреблять коктейли либо смеси вы планируете непосредственно в тренажерном зале?

Отлично известно, что белок, который входит в состав любой смеси – это отличный фон для развития бактерий. Собственно по этой причине спортивные продукты рекомендовано готовить непосредственно перед употреблением. Для подобных задач и были придуманы шейкеры для спортивного питания.

Спортивный шейкер поможет вам приготовить коктейль в любом месте и в любое время, без комочков. Абсолютно гигиенично и супер удобно.

Производители спортивных товаров и аксессуаров производят огромное количество разноплановых моделей шейкеров и девайсов для смешивания протеиновых коктейлей и гейнеров.

Имеются двухкамерные шейкеры с 2-мя отсеками – для жидкости и порошка, имеются и четырехкамерные аналоги – с резервным отсеком для пилюль. Можно выбрать термостойкий вариант, а можно - обычный.

Скоростные возможности спортивных шейкеров в приготовлении коктейлей

Определяет выбор, как правило, цель, которая преследуется и продукт, который предпочтителен. Например, если регулярно употребляются гейнеры, то следует выбирать большие объемы шейкера, если же добавки ограничиваются протеинами, то хватит и объема до 500 мл.

Шейкер спортивный разрешает достаточно быстро – на протяжении 3-5 минут приготовить однородную, качественную смесь.

Подобный аксессуар будет кстати и на пробежке, и на тренировке. Производят шейкеры для спортивного питания из особой нетоксичной пластмассы, металла, силикона. Однако следует помнить, что, подобно зубной щетке, шейкер следует менять – ориентировочно раз в 4-6 месяцев, в зависимости от степени изношенности.

Вернуться к списку

Оцените материал:

Нажмите на сердечко, чтобы проголосовать!

Количество голосов: 2

Вы уже проголовали!

Ваш голос учтен!

Средний рейтинг 5 / 5