Спортивные советы

Не хватает энергии? Процесс восстановления после тренировки проходит тяжело и болезненно? Это настоящие проблемы, которые часто возникают у атлетов. Но существует решение этих проблем - гейнеры. Это уникальные углеводно-белковые комплексы, которые отлично помогают восстанавливать организм после занятий в зале и заряжают вас энергией.

Подробнее

Как принимать яичный протеин

Белок - одна из главных составляющих человеческого организма. Мышцы, кости и внутренние органы человека получают белок из пищи, которого достаточно для нормальной жизнедеятельности организма. Но людям, которые ведут активный образ жизни и занимаются силовыми видами спорта нужно потреблять гораздо большее количества белковых элементов.

Подробнее

Какой гейнер лучше по отзывам

Каждому атлету очень важно выбрать качественный и эффективный гейнер для своего питания. Но довольно часто спортсмены не доверяют информации, которая представлена производителем или продавцом о том или ином продукте. В основном, они прислушиваются к мнению профессиональных тренеров и спортсменов, которые уже этот продукт испробовали на себе.

Подробнее

Как пользоваться шейкером спортивным?

Покупая различные протеиновые коктейли, специализированное питание и любые иные спортивные продукты, каждый уважающий себя спортсмен приобретет и аксессуар, позволяющий с комфортом все вышеуказанное готовить. Максимально простой в применении, удобный и стильный спортивный шейкер превратит процесс приготовления коктейлей в приятный во всех отношениях ритуал.

Подробнее

Как принимать протеин чтобы похудеть

Множество людей желают похудеть. Но как это сделать правильно? Дело в том, что многие люди, которые сбрасывают лишний вес, вместе с жиром сбрасывают и мышечную массу. Как сделать так, чтобы лишние килограммы ушли, а мышцы остались? Этот вопрос задают очень часто. Ответ простой: нужно принимать протеин.

Подробнее

Для чего нужен шейкер спортивный?

Практически каждый второй, кто живет активной жизнью и выделяет время для походов в тренажерный зал, употребляет пищевые добавки либо протеиновые коктейли. Данная публикация будет полезна тем, кто еще не пользуется спортивным шейкером.

Подробнее

Назад
1
2
3
4
20
Вперед