Для каждого бодибилдера, его тело - это результат долгой и тяжелой работы над собой. Но важно помнить, что возможности человеческого организма не безграничны. Организм устает после тяжелого рабочего дня, а впереди еще изнурительная тренировка, после которой мышцы бодибилдера нуждаются в восстановлении.
При этом, чтобы мышечная масса тела продолжала увеличиваться. Решение есть!
Гейнерные добавки - то, что вам нужно.
Новички, да и профессиональные бодибилдеры часто задают вопрос: какой гейнер является самым эффективным для набора мышечной массы? Итак, представляем рейтинг самых эффективных гейнеров.
Представляем популярные и эффективные гейнеры от производителей, которые занимают лидирующие позиции на рынке спортивного питания:
Прежде чем принять решение о покупке гейнера, следует учитывать особенности своего организма. За классификацией Уильяма Шелдона, определите, к какому физиологическому типу вы относитесь:
эндоморф - человек, который склонен к полноте. Если вам характерно быстро набирать лишний вес, нужно снизить употребление углеводов. Выбирайте гейнеры с умеренным количеством углеводов и максимальным содержанием белка. Вам подойдут: Gainer Up Your Mass от MHP, Gainer Muscle Juice Revolution 2600 от компании Ultimate Nutrition и Тrue Mass weigh gainer от компании BSN
мезоморф - человек, обладающий широкой грудной клеткой, мускулистыми руками и ногами. Такие люди широкоплечи и, как правило, обладают кубической формой головы. Мезоморфы быстро набирают мышечную массу, а уровень подкожного жира у них довольно низкий. Для этого физиологического типа идеальны будут гейнеры с большим содержанием протеина, малым количеством углеводов и умеренной калорийностью (Тrue Mass weigh gainer от компании BSN и Gainer Up Your Mass от MHP)
эктоморф - человек, отличающийся худощавостью, узкими плечами, длинными конечностями и низким уровнем физической силы. Эктоморфу следует выбирать такие гейнерные добавки, как Gainer Super Mass от фирмы Dymatize nutrition и гейнер Serious Mass от Optimum Nutrition
Мы предлагаем качественные гейнеры по приемлемой и разумной цене.Все эти гейнеры можно купить в интернет-магазине zonasporta.
У вас возникли вопросы по особенностям или применению гейнера? Наши операторы проконсультируют вас и помогут сделать правильный выбор. После оформления заявки, наши курьеры доставят ваш заказ на дом в любое удобное для вас время.
Выбирайте только лучшее спортивное питание для достижения результата.